Garmin Šiurkščias 010-02933-01 / Instinktas E 45mm Geltonas

SEKITE SAVUS
Instinct E yra GPS išmanusis laikrodis su tvirtu dizainu ir esminėmis funkcijomis, kurių jums reikia sėkmingai praleisti dieną.

DIENOS JUDESYSIŲ STOVĖSĖ
Stebėkite savo kasdienius žingsnius, sudegintas kalorijas, perkeltus aukštus ir kitą informaciją ties savo riešu3.

HRV STATUSAS
Gaukite gilesnį supratimą apie savo bendrą sveikatą stebėdami širdies ritmo variabilumą miego metu.

ŠIRDIES RITMAS RIEŠE
Instinct E stebi jūsų širdies ritmą, kad galėtumėte žinoti, kas vyksta, dienas ir naktis3.

STRESO STEBĖJIMAS
Sužinokite, ar diena jums sklenda rami, subalansuota, ar stresinga.

LABAJO RITENTO ATASKAITOS
Vos tik prabudę gaukite apžvalgą apie savo miegą, atsistatymą, kasdienį kalendorių, HRV statusą ir daugiau. Galite net pritaikyti ataskaitą taip, kad ji rodytų tik tai, ką norite matyti.

SVEIKATOS DIAGNOZĖ
Atlikite 2 minutes tr berlangsungią sesiją, kad užregistruotumėte pagrindinius sveikatos rodiklius, o vėliau sugeneruokite ataskaitą, kurią galėtumėte pateikti savo sveikatos priežiūros specialistui.

PULSO OKSIGĖNIO SENSORIUS
Stebėkite savo kraujo deguonies koncentraciją, kai esate budri ar miegate2.

SAMOGINGAS RESPIRAVIMAS
Pradėkite kvėpavimo pratimų užsiėmimą, kad stebėtumėte savo stresą ir kvėpavimą.

RESPIRAVIMAS
Stebėkite, kaip kvėpuojate per visą dieną ir naktį.

VANDENS SUĖRIMAS
Registruokite kasdienį skysčių kiekį, kad turėtumėte priminimą palaikyti organizmą hidratuotą.

FITNESO AMŽIUS
Įvertinkite savo fizinį pasirengimą lyginant su tikruoju amžiu.

MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS
Stebėkite menstruacinių ciklų eigą arba nėštumą, kad gautumėte rekomendacijų dėl fizinio aktyvumo ir mitybos.

GARMIN COACH
Ruookitės renginiui, pasiekite naują lygį arba pagerinkite savo formą naudodami „garmin coach“ treniruočių planus bėgikams ir dviračių sportininkams.

TRENIUOTŲ SUKŪRIMAS
Sukurkite žingsnius vadovaujamus treniruočių planus iš daugiau nei 1 600 pratimų „Garmin Connect™“ programėlėje ir išsiųskite juos tiesiai į savo laikrodį.

INTENSYVUMO MINUTĖS
Stebėkite savo vidutinio ir stipraus intensyvumo veiklos minutes.

VO2 MAX
Matykite savo esamą fizinio pasirengimo lygį ir stebėkite pokyčius laikui bėgant, kad nustatytumėte tikslus, vertintumėte pažangą ir daugiau.

ALTITŪDĖS IR ŠILTY?O IŠLIKIMO PRITAIKIMAS
Remdamiesi savo sveikatos rodikliais matykite, kaip organizmas priimtina aukščiume arba karščiu.

HIIT TRENIROTYBĖS
Stebėkite savo HIIT treniroutes, įskaitant AMRAP, EMOM, Tabata arba pritaikytas treniruotes.

DIENOS REKOMENDUOJAMOS TRENIROTYBĖS
Peržiūrėkite visą savo savaitę su kasdienėmis rekomenduojamomis treniruotomis, kurios pritaikomos po kiekvieno bėgimo ar dviračio važiavimo。

atsistatymo laikas
Žinokite, kiek laiko turėtumėte atsistatyti prieš kitą intensyvų treniruočių užsiėmimą, remdamiesi paskutinėmis treniruotomis.

Garmin Connect
Matykite savo sveikatos ir sporto informaciją, bendraukite su draugais ir daugiau — šioje nemokamoje, be prenumeratos programėlėje.

Garmin Messenger™ programėlė
Bendraukite per dvipusį tekstinį pranešimų siuntimą4 tiesiog savo riešu.

SMART PRANEŠIMAI
Gaukite el. laiškus, SMS ž messages ir įspėjimus savo laikrodyje, kai jis sujungtas su suderinamu „Apple“ arba „Android“ išmaniuoju telefonu.

SAUGUMO IR SEBĖJIMO FUNKCIJOS
Jei pasijausite nesaugiai arba jei jūsų laikrodis fiksuos incidentą, laikrodis išsiųs žinutę su jūsų realiuoju vietoos nustatymu5.

CONNECT IQ™ STORE
Pridėkite laikrodžio veidelius, duomenų laukus ir programėles prie savo sujungto laikrodžio.

LIVETRACK FUNKCIJA
Draugai ir šeimos nariai gali stebėti jūsų vietą realiuoju laiku5 ir peržiūrėti iš anksto suplanuotas maršrutas.

ABC SENSORIAI
Naviguokite takais su aukštumometro, barometro ir 3 ašies elektroninio kompaso pagalba.

GARMIN SHARE
Naudokite šią funkciją, kad lengvai bendrintumėte išsaugotas vietas, maršrutus ir treniruotes su suderinamais draugų „Garmin“ įrenginiais. Garmin Instinct E. Ekrano įstriženė: 2,29 cm (0,9"), Ekrano technologija: MIP, Ekrano}}resolucija: 176 x 176 pikseliai. Flash atmintis: 0,128 GB. GPS (palydovas). Svoris: 48 g. Juosto medžiaga: Silikonas, Juostos spalva: Limetinė, Juostos dydis: Vienas dydis