Garmin Forerunner 165 Music 3,05 cm (1,2 collu) AMOLED digitāls displejs 390 x 390 pikseļi, taču ekrāns, pelēks, GPS (satelīts) (010-02863-31)

TRENĒJIES IZZĪLTĪBI
Tu neaiztur ar vienkāršanu. Tu esi virzījus augšup. Tieši tāpēc tev ir nepieciešams Forerunner® 165 — īpaši izstrādāts GPS skriešanas viedpulkstenis, kas palīdz sasniegt mērķus ar personalizētu adaptīvu trenēšanās plānu un spilgstu ekrānu, kas izgaismoso tavo progresu.

TEMPS, ATTĀLS, SVIRTUMS
Šis viegli lietojamais GPS skriešanas viedpulkstenis nodrošina būtiskākās funkcijas, kas nepieciešamas, lai izpaštu savu skriešanu nākamajā līmenī — tostarp GPS, tempo, attāluma un svirtuma mērīšanu pēc plaukstas.

DIENAS IETEIKTIE VIETĀDIES
Saņem treniņus, kas pielāgoti tieši tev. Tie pielāgojas pēc katras trenēšanās reizes, lai atbilstu tavam sniegumam un atveseļošanās līmenim, kā arī tavam Garmin Connect™ viedtālrunī ierakstītajam sacensību kalendāram.

GARMIN COACH
Saņem bezmaksas adaptīvus 5 km, 10 km un pusmaratonu trenēšanās plānus no ekspertu treneriem, lai sāktu pārņemt jaunas izaicinājuma.

SACENSU ADAPTĪVĀ TRENĒŠANĀS
Satiepies sacensībām ar trenēšanās padieviem, personalizētiem dienas ieteiktajiem treniņiem un prognozēm par laiku, ko pavadīsi, pamatojoties uz informāciju par sacensībām, ko ievadi Garmin Connect.

MORNING REPORT
Tikらい pēc pamošanās saņem pārskatu par savu miegu1 un trenēšanās izkats, līdzās HRV statusam un laikapstākšnēm. Tu pat vari pielāgot savu pārskatu, lai redzētu tieši to, ko vēlies.

TRAINING EFFECT
Ar trenēšanās ietekmes funkciju tu vari redzēt, kā tavi treniņi ietekmē tvošu formu, un saprast galveno ieguvumu no skiešanas treniりem un darbiem.

LONG BATTERY LIFE
Ar līdz pat 11 dienām viedpulkstenļa režīmā un līdz pat 19 stundām GPS režīmā tu iegūsi pilnīgāku savas veselības un trenēšanās priekšstatu.

RECOVERY TIME
Uzzini, cik ilza jāatpūtas pirms nākamā intensīvā trenījuma, pamatojoties uz tvošu nesākām trenēšanās aktivitāti, kā arī kopējo stresu, miegu un ikdienas aktivitātēm ārā no treniņiem.

SLEEP MONITORING AND SLEEP SCORE
Saprot, kā tavs ķermenis atveseļojas, izmantojot miega punktu, saņem miega stadiju analīzi un detalizētu informāciju miega kvalitātes uzlabošanai.

BODY BATTERY ENERGY MONITORING
Sekojiet savam ķermenis enerģijas līmenim, lai atrastu labākos laikus aktivitātei un atpūtai1. Saņem pat detalizētu informāciju par to, kā miegs, pusdienas miegs, aktivitātes un stresa līmenis ietekmē tavu enerģiju.

COURSES
Izveido vai atrod esošas kursas Garmin Connect lietotnē un no iecienītajām trešo pušu platformām, un sinhronizē tās tieši ar savu pulksteni.

RACE PREDICTOR
Saņem aprēķinu par to, kāds varētu būt tavs temps 5 km, 10 km, pusmaratonā un pat maratonā.

NAP DETECTION
Automātiski seko vai reģistrē tavas pusdienas miega periods, lai redzētu, kā tas sniedz labumu tavam ķermenim, un kāds būtu ideāls laiks un ilgums.

WOMEN’S HEALTH TRACKING
Sekojiet menst?ācijas ciklam vai grūtniecībai un saņemiet informāciju par sportu un uzturu.

WRIST-BASED HEART RATE
Nepārtraukta svirtuma mērīšana palīdz novērtēt, cik smagi tu strādā aktivitāšu laikā, lai tu varētu būt informēts visa diena un nakts.

x WRIST-BASED RUNNING DYNAMICS
Saņem būtisku skriešanas rādītāju mērījumu, piemēram, kadenci, soļa garumu, kontakta laiku ar zemi un citus, lai palīdzētu uzlabot skiešanas tehniku.

VO2 MAX
Redzi savu pašreizējo formu un seko izmaiņām laikā, lai noteiktu mērķus, novērtētu progresu un vairāk.

INTENSITY MINUTES
Sekojiet savu mazo un intensīvo aktivitāšu minūšu skaitam, lai palīdzētu sasniegt mērķus.

HRV STATUS
Iegūst dziļāku izpratni par savu kopējo veselību, trenēšanās procesu un atveseļošanos caur svirtuma variabilitāti.

AUDIO PROMPTS
Saņem audio informāciju par savu sniegumu, kad pulkstenis ir pareizā saitē ar tavu viedtālruni.

STRESS TRACKING
Uzzini, vai tev ir mierīgs, līdzsvarots vai stresainā diena.

PULSE OX SENSOR
Sekojiet asins skābekļa saturam, kad esat nomodā vai guļat.

CROSS TRAINING
Pārskati Garmin Connect lietotni, lai atrastu desmitiem bezmaksas HIIT, spēka, kardio, jogas un pilates treniņu. Tu vari pat izveidot savus treniņus lietotnē un nosūtīt tos uz savu pulksteni.

HEALTH SNAPSHOT
Veiciet 2 minūšu sesiju, lai ierakstītu galvenos veselības rādītājus, pēc tam izveidojiet pārskatu, lai to kopīgotu ar savu veselības aprūpes sniedzēju.

ACTIVITY TRACKING
Sekojiet saviem ikdienas soļiem, degto kalorijām, no爬janajiem stāviem un citiem rādītājiem no savas plaukstas1.

FITNESS AGE
Novērtiet savu formu salīdzinājumā ar savu patieso vecumu.

BUILT-IN GNSS
Mūsu iebūvētie sensori savienojas ar vairākiem satelītu sistēmām, lai tu varētu sekot savam skriešanas ceļam un saņemt precīzu statistiku, tostarp attālumu un tempo.

WRIST-BASED RUNNING POWER
Redzi, cik lielu spēku tu iztūrē ar ceļu vai asfaltu, lai variētu pieejamo spēku un precīzāk pielāgniętu trenējumu.

BUILT-IN SPORTS APPS
Izmantojiet vairāk nekā 25 iebūvētās aktivitātes, tostarp velospeedu, pelēšanu atklātā ūdenī, spēka trenējumus un citus.

TRACK RUNNING
Ierakstiet precīzus lapsa attālumus un redziet savus attālumus metros.

PACEPRO FEATURE
Plānojiet sacensību dienas stratēģiju ar GPS padziļinātu tempo vadību izvēlētajam kursam vai attālumam.

SAFETY AND TRACKING
Ja tavs pulkstenis uzzina, ka ir noticis kāds incidents, tas nosūtīs ziņojumu ar tavu pašreizējo atrašanās vietu3. Vai arī, ja jūties ne droši, tu vari to izdarīt manuāli.

GARMIN PAY CONTACTLESS PAYMENTS
Ātri apstrādājiet maksājumus pie kasēm vai transporta sistēmās ar dalībnieku pakalpojumu sniedzējiem.

SMART NOTIFICATIONS
Saņem e-pastus, ziņojumus un brīdinājumus savā pulkstenī, kad tas ir pareizā saitē ar tavu iPhone® vai Android™ viedtālruni.

LIVETRACK FEATURE
Draugi un ģimene var sekot tvojai atrašanās vietai reāllaikā3 un skatīt iepriekš plānotās kursas.

GARMIN CONNECT APP
Raugi savu veselības un formy informāciju, sazinies ar draugiem un vairāk.

CONNECT IQ STORE
Pievienojiet pulkstenis skurti, datu laukus un lietotnes savam pulkstenim.


Garmin Forerunner 165 Music. Ekrāna diagonālis: 3,05 cm (1,2"), Ekrāna tehnoloģija: AMOLED, Ekrāna izšķirtspēja: 390 x 390 pikseļi, Skāntais ekrāns. Flash atmiņa: 4 GB. GPS (satelīts). Svars: 39 g. Saites materiāls: Silikons, Saites krāsa: Pelēka