Garmin Forerunner 170 GPS skriešanas gudrā pulkstenis, melns (010-03920-00)

Funkcijas
1,2 collu gaišs AMOLED ekrāns
Garmin Coach trenēšanās programmas
Ikdienas vieglpratības ieteikumi
Trenēšanās un atveseļošanās dati
? Ilgums: 20 st./10 dienas

Garmin Forerunner 170 ir GPS skriešanas pulksts ar gaišu 1,2 collu AMOLED pieskāriesl screenu un daudzpusīgiem trenēšanās un veselības izsekošanas rīkiem. Pulksts mēra sirdzi ritmi no plauksta, izseko tempu un attālumu, kā arī piedāvā uz laiku funkcijas, piemēram, trenēšanās gatavību, trenēšanās statusu, HRV monitorēšanu un barometrisko altimetru. Garmin Pay bezkontaktu maksājumi darbojas tieši no plauksta. Akumulatora dzīve ilgst līdz pat 10 dienām viedpulkstesļa režīmā un līdz 20 stundām GPS režīmā.

Trenēšanās un atveseļošanās

Pulksts iesaka ikdienas treniņus, kas pielāgojas pēc sniegtajiem rezultātiem un atveseļošanās. Ieteikumos ietilpst arī skrietiens-pastaigas treniņi. Garmin Coach trenēšanās plāni palīdz sagatavoties pasākumiem vai uzlabot formā – plāni ir pieejami gan iesācējiem ar mazāku trenēšanās apjomu, gan pieredzējušiem skriējējiem. Trenēšanās gatavība norāda, vai ķermenis ir gatavs prasīgam slodzei, un trenēšanās statuss izseko trenēšanās efektivitāti.

Veselības un atveseļošanās monitorēšana

HRV režīms monitorē intervālus starp sekojošajiem sirdši ritmiem miega laikā un sniedz ieskatus atveseļošanās procesā. Rītā saņemtais kopsavilkums parāda miega kvalitāti, atveseļošanos, HRV statusu un dienas kalendaru pēc pamošanās. Veselības statuss uztver izmaiņas veselības datu vērtībās, kas var norādīt uz neparastu slodzi. Atveseļošanās laika paredzējums norāda, cik ilgu jāatpūstas pirms nākamā prasīgā treniņa.

Skriešanas dinamika un skriešanas jauda no plauksta

Forerunner 170 mēra skriešanas dinamiku tieši no plauksta bez atsevišķa sensora. Izsekojamie rādītāji ietver kadenci, zemes kontakta laiku un soli garumu. No plauksta mērītā skriešanas jauda parāda, cik liela jauda tiek pievilkta zemei, un palīdz pārvaldīt trenēšanās slodzi. Barometriskais altimetrs izseko augstuma izmaiņas treniņu laikā.

Trenēšanības rīki

Akūtā slodze salīdzina nesenās trenēšanās slodzi ar mērķa diapzonu. Ātro treniņu funkcija ļauj izveidot skriešanas treniņu tieši pulkstā, pamatojoties uz vēlamo ilgumu un intensitāti. Garmin Cycling Coach sniedz arī trenēšanās atbalstu velosēšanai. Ir vairāk nekā 80 iebūvēti sporta profili, tostarp velosēšana, pelēšana un spēka trenējumi.

Drošība, maksājumi un paziņojumi

Ja pulksts konstatē negadījumu, tas var nosūtīt ziņu un atrašanās vietu ārkārtas kontaktdatam. Ziņas var nosūtīt arī manuāli. Garmin Pay bezkontaktu maksājumi ļauj veikt maksājumus tieši no plauksta. Pieslēgts pie telefona pulksts parāda e-pastus, īsziņas un citus paziņojumus.

Funkcijas

• 1,2 collu AMOLED pieskāriesl screenu
• Sirdzi ritmu mērīšana no plauksta
• Tempа, attāluma un sirdzi ritmu dati
• Barometriskais altimetrs
• Trenēšanās gatavība
• Trenēšanās statuss
• HRV monitorēšana miega laikā
• Veselības statuss
• Ikdienas treniņu ieteikumi, tostarp skrietiens-pastaigas treniņi
• Garmin Coach trenēšanās plāni
• Garmin Cycling Coach
• Skriešanas dinamika no plauksta: kadence, soli garums, zemes kontakta laiks
• Skriešanas jauda no plauksta
• Akūtā slodze
• Ātro treniņu funkcija
• Atveseļošanās laika paredzējums
• Rīta kopsavilkums (miegs, atveseļošanās, HRV, kalendārs)
• Miega rādītāja funkcija
• Vairāk nekā 80 iebūvēti sporta profili
• Garmin Pay bezkontaktu maksājumi
• Negadījuma noteikšana un manuāla ārkārtas ziņa ar atrašanās vietu
• Viedtālruņa paziņojumi (e-pasti, īsziņas, brīdinājumi)
• Nav mūzikas uzglabāšanas iespējas
• Akumulatora dzīve: līdz 10 dienām viedpulkstesļa režīmā, līdz 20 stundām GPS režīmā
• Svars: 41 g
• Izmēri: 42,6 x 42,6 x 11,9 mm
• Plauksta apmērs: 126–203 mm
• Metāla sprādzis

Iepakojuma saturs

• Garmin Forerunner 170 GPS skriešanas pulksts
• Lādēšanas kabelis
• Dokumentācija