Garmin Forerunner 70 GPS-juoksuälykello, sitrus (010-04307-02)

Ominaisuudet
1,2 tuuman kirkas AMOLED-näyttö
Garmin Coach -valmennusohjelmat
Päivittäiset harjoitussuositukset
Harjoittelu- ja palautumistiedot
Akun kesto 23 h/13 pv

Garmin Forerunner 70 on GPS-juoksukello, joka tarjoaa juoksijoille olennaiset tiedot – tahdin, matkan ja ranteesta mitatun sykevärin – kirkkaalla 1,2 tuuman AMOLED-kosketusnäytöllä. Kello sisältää harjoittelu- ja palautumisen seurantaominaisuuksia, kuten päivittäisiä treenisuosituksia, HRV-tilan (sykevälivaihtelu), aamuyhteenvedon sekä ranteesta mitattavat juoksudynamiikan mittarit. Akun kesto on jopa 13 päivää älykellotilassa ja jopa 23 tuntia GPS-tilassa.

Päivittäiset harjoitussuositukset ja Garmin Coach

Kello ehdottaa päivittäisiä harjoituksia, jotka mukautuvat suorituksen ja palautumisen perusteella. Suositukset sisältävät myös juoksu-kävely-treenit. Garmin Coach -valmennussuunnitelmat auttavat valmistautumaan kilpailuihin tai parantamaan kuntoa – suunnitelmia on saatavilla niin aloittelijoille, joilla on pienempi harjoitusmäärä, kuin kokeneemmille juoksijoille, jotka haluavat harjoitella suuremmalla volyymilla ja intensiteetillä.

Palautumisen ja terveyden seuranta

HRV-tila seuraa peräkkäisten sydämenlyöntien välisiä aikavälejä unen aikana ja antaa tietoa palautumisesta sekä yleiskunnosta. Aamuyhteenveto näyttää unen laadun, palautumisen, HRV-tilan ja päivän kalenterin herätessä. Unipisteominaisuus antaa yleiskuvan yöunen laadusta. Arvioitu palautumisaika kertoo, kuinka kauan on levättävä ennen seuraavaa intensiivistä harjoitusta.

Juoksudynamiikka ja juoksuteho ranteesta

Forerunner 70 mittaa juoksudynamiikan suoraan ranteesta ilman erillistä sensoria. Seurattavat mittarit ovat muun muassa askeltiheys, askelpituus ja maakosketusaika. Ranteesta mitattava juoksuteho näyttää, kuinka paljon voimaa maahan kohdistuu, ja auttaa hallitsemaan harjoituskuormitusta.

Harjoittelutyökalut

Akuutti kuormitus vertaa viimeaikaisia harjoituskuormia tavoitealueeseen ja auttaa kehittämään kuntoa hallitusti. Quick Workout -ominaisuuden avulla voit luoda juoksutreenin suoraan kellosta haluamasi keston ja intensiteetin perusteella. Kellossa on yli 80 sisäänrakennettua urheilaprofiilia, mukaan lukien pyöräily, uinti ja voimaharjoittelu.

Turvallisuus ja ilmoitukset

Jos kello havaitsee onnettomuuden, se voi lähettää viestin ja sijaintitiedot yhteystiedolle. Viestejä voi lähettää myös manuaalisesti. Kello näyttää sähköpostit, tekstiviestit ja muut ilmoitukset, kun se on yhdistetty puhelimeen.

Kevyt ja pitkäikäinen

Forerunner 70 painaa 40 g ja sen mitat ovat 42,6 x 42,6 x 11,9 mm. Ranneke sopii 126–203 mm ranteisiin. Akun kesto on jopa 13 päivää älykellotilassa ja jopa 23 tuntia GPS-tilassa, joten kello kestää useita päiviä harjoittelua ja päivittäistä käyttöä ilman latausta.

Ominaisuudet

• 1,2 tuuman AMOLED-kosketusnäyttö
• Ranteesta mitattu syke
• Tahti-, matka- ja syketiedot
• HRV-tilan seuranta unen aikana
• Päivittäiset harjoitussuositukset, mukaan lukien juoksu-kävely-treenit
• Garmin Coach -valmennussuunnitelmat
• Ranteesta mitattava juoksudynamiikka: askeltiheys, askelpituus, maakosketusaika
• Ranteesta mitattava juoksuteho
• Akuutti kuormitus
• Quick Workout -ominaisuus
• Arvioitu palautumisaika
• Aamuyhteenveto (uni, palautuminen, HRV, kalenteri)
• Unipisteominaisuus
• Yli 80 sisäänrakennettua urheiloprofiilia
• Onnettomuuden havaitseminen ja manuaalinen hätäviesti sijaintitiedolla
• Älypuhelimen ilmoitukset (sähköpostit, tekstiviestit, hälytykset)
• Akun kesto: jopa 13 päivää älykellotilassa, jopa 23 tuntia GPS-tilassa
• Paino: 40 g
• Mitat: 42,6 x 42,6 x 11,9 mm
• Ranteen koko: 126–203 mm
• Muovinen solki

Pakkauksen sisältö