Garmin Forerunner 170 Music GPS-juoksuälykello, punainen (010-03920-13)

Ominaisuudet
1,2" kirkas AMOLED-näyttö
Garmin Coach -valmennusohjelmat
Päivittäiset harjoitussuositukset
Harjoittelu- ja palautumistiedot
Akun kesto 20 h/10 pv

Garmin Forerunner 170 Music on GPS-juoksukello, jossa on musiikin tallennustila suoratoistopalveluiden soittolistoja varten, kirkas 1,2 tuuman AMOLED-kosketusnäyttö sekä monipuoliset harjoittelu- ja terveyden seurantaominaisuudet. Kello mittaa sykettä ranteesta, seuraa vauhtia ja matkaa sekä tarjoaa edistyneitä ominaisuuksia, kuten harjoittelun valmiusasteen, harjoittelun tilan, HRV-seurannan ja barometrisen korkeusmittarin. Spotify-, Amazon Music- ja Deezer-soittolistoja voidaan ladata suoraan kelloon ja kuunnella ilman puhelinta. Garmin Pay -yhteydetön maksaminen onnistuu suoraan ranteesta. Akun kesto on jopa 10 päivää älykellotilassa ja jopa 20 tuntia GPS-tilassa.

Musiikkia liikkeellä ilman puhelinta

Voit ladata soittolistoja suoraan Forerunner 170 Music -kelloon Spotifysta, Amazon Musicista ja Deizeristä. Musiikkia voi kuunnella juoksun aikana ilman puhelinta langattomien kuulokkeiden avulla. Erillinen tilaus suoratoistopalveluun saattaa olla vaadittu.

Harjoittelu ja palautuminen

Kello ehdottaa päivittäisiä harjoituksia, jotka mukautuvat suorituksen ja palautumisen perusteella. Suositukset sisältävät myös juoksu-kävely-harjoituksia. Garmin Coach -valmennussuunnitelmat auttavat valmistautumaan tapahtumiin tai parantamaan kuntoa. Harjoittelun valmiusaste kertoo, onko kehosi valmis vaativaan suoritukseen, ja harjoittelun tila seuraa harjoitustesi tehokkuutta.

Terveys- ja palautumisen seuranta

HRV-tila seuraa peräkkäisten sydämenlyöntien välisiä aikavälejä unen aikana ja antaa tietoa palautumisesta. Aamuyhteenveto näyttää unen laadun, palautumisen, HRV-tilan ja päivän kalenterin herätessä. Terveydentilan seuranta havaitsee muutoksia terveystietojen arvoissa, jotka voivat viitata poikkeukselliseen rasitukseen. Arvioitu palautumisaika kertoo, kuinka kauan on levättävä ennen seuraavaa vaativaa harjoitusta.

Juoksudynamiikka ja juoksuteho ranteesta

Forerunner 170 Music mittaa juoksudynamiikan suoraan ranteesta ilman erillistä sensoria. Seurattavat mittarit sisältävät askeltuvun, askelpituuden ja maakosketusajan. Ranteesta mitattu juoksuteho näyttää, kuinka paljon tehoa pintaan kohdistuu. Barometrinen korkeusmittari seuraa korkeusmuutoksia harjoituksen aikana.

Harjoittelutyökalut

Akuutti kuormitus vertaa viimeaikaisesta harjoittelukuormitusta tavoitealueeseen. Quick Workout -ominaisuuden avulla voit luoda juoksuharjoituksen suoraan kellosta haluamasi keston ja intensiteetin perusteella. Garmin Cycling Coach tarjoaa valmennustukea myös pyöräilyyn. Kellossa on yli 80 sisäänrakennettua urheilaprofiilia, mukaan lukien pyöräily, uinti ja voimaharjoittelu.

Turvallisuus, maksut ja ilmoitukset

Jos kello havaitsee onnettomuuden, se voi lähettää viestin ja sijainnin yhteyshenkilölle. Viestejä voidaan lähettää myös manuaalisesti. Garmin Pay -yhteydetön maksaminen mahdollistaa maksamisen suoraan ranteesta. Kello näyttää sähköpostit, tekstiviestit ja muut ilmoitukset, kun se on yhdistetty puhelimeen.

Ominaisuudet

• GPS-juoksukello musiikin tallennustilalla
• Lataa soittolistoja Spotifysta, Amazon Musicista ja Deizeristä kelloon (tilaus saattaa olla vaadittu)
• 1,2 tuuman AMOLED-kosketusnäyttö
• Ranteesta mitattava syke
• Vauhti-, matka- ja syketiedot
• Barometrinen korkeusmittari
• Harjoittelun valmiusaste (Training Readiness)
• Harjoittelun tila (Training Status)
• HRV-seuranta unen aikana
• Terveydentila (Health Status)
• Päivittäiset harjoitussuositukset, mukaan lukien juoksu-kävely-harjoitukset
• Garmin Coach -valmennussuunnitelmat
• Garmin Cycling Coach
• Ranteesta mitattava juoksudynamiikka: askeltuvun, askelpituus, maakosketusaika
• Ranteesta mitattava juoksuteho
• Akuutti kuormitus
• Quick Workout -ominaisuus
• Arvioitu palautumisaika
• Aamuyhteenveto (uni, palautuminen, HRV, kalenteri)
• Unipisteominaisuus
• Yli 80 sisäänrakennettua urheiloprofiilia
• Garmin Pay -yhteydetön maksaminen
• Onnettomuuden havaitseminen ja manuaalinen hätäviesti sijaintitiedolla
• Älypuhelimen ilmoitukset (sähköpostit, tekstiviestit, hälytykset)
• Akun kesto: jopa 10 päivää älykellotilassa, jopa 20 tuntia GPS-tilassa
• Paino: 41 g
• Mitat: 42,6 x 42,6 x 11,9 mm
• Rannekoko: 126–203 mm
• Metallinen solki
• Värivaihtoehdot: Black/Amp Yellow, Whitestone/Cloud Blue, Teal Green/Citron, Red Pink/Mango

Pakkauksen sisältö

• Garmin Forerunner 170 Music GPS -juoksukello
• Latauskaapeli
• Dokumentaatio